 |
| Foto: SoundofScience.info |
Napoleon se descurca fără probleme cu patru ore de
somn pe noapte, pe când Einstein se legăna în vise vreme de douăsprezece
ceasuri.
Amândurora, deopotrivă, istoria le-a rezervat câte un loc în galeria geniilor, a căror faimă dăinuie peste veacuri. Cum este posibil? Realmente, în ceea ce priveşte somnul, importantă e în primul rând calitatea lui, iar nu cantitatea. Căci, noapte de noapte, noi parcurgem diferite faze ale somnului, fiecare cu rolul şi cu însemnătatea ei.
Amândurora, deopotrivă, istoria le-a rezervat câte un loc în galeria geniilor, a căror faimă dăinuie peste veacuri. Cum este posibil? Realmente, în ceea ce priveşte somnul, importantă e în primul rând calitatea lui, iar nu cantitatea. Căci, noapte de noapte, noi parcurgem diferite faze ale somnului, fiecare cu rolul şi cu însemnătatea ei.
